Nebaidieties No Mīlas Nakts: Visbiežāk Sastopamās Intīmās Fobijas Un Seksologa Komentārs

Nebaidieties No Mīlas Nakts: Visbiežāk Sastopamās Intīmās Fobijas Un Seksologa Komentārs
Nebaidieties No Mīlas Nakts: Visbiežāk Sastopamās Intīmās Fobijas Un Seksologa Komentārs

Video: Nebaidieties No Mīlas Nakts: Visbiežāk Sastopamās Intīmās Fobijas Un Seksologa Komentārs

Video: Nebaidieties No Mīlas Nakts: Visbiežāk Sastopamās Intīmās Fobijas Un Seksologa Komentārs
Video: Spilvenu sarunas 8. sērija: Vai tīrības kultūra ir kaitējusi jūsu seksuālajai dzīvei? Kā pārvarēt reliģisko kaunu 2024, Marts
Anonim

Ja, domājot par tuvību, jūs sākat satricināt nesaprotamas bailes un galvā iezogas nepatīkamas domas, pārliecinieties, ka fobijas dzīvo jūsu zemapziņā. Viņi traucē izklaidēties. Dažreiz, pat ja viss ir izdevies, viņi tevi vajā pēc tam, kad tuvība ir pagājusi. Kādas ir bailes un kā ar tām tikt galā

lai tiktu galā, saka ārsts-seksa terapeits Mihails DVORKINS.

Fobijas parasti notiek jaunībā. Neatrodot nepieciešamos argumentus, lai attaisnotu neveiksmes draudzībā un mīlestībā, mūsu smadzenes iespiež nepatīkamās domas zemapziņā. Tur tās beidzot izveidojas un kļūst par aksiomām, izdarot spiedienu jebkurā līdzīgā gadījumā. Šādas ietekmes rezultāts ir gandarījuma trūkums pēc mīlēšanās un ilgas pārdomas pēc tām: "Kas būtu, ja …". Mihails DVORKINS uzskata, ka ir pilnīgi iespējams atbrīvoties no šādām "vīrusu" domām. Pirmkārt, tie ir jāidentificē, un tikai pēc tam jāveic pasākumi to novēršanai.

1. doma: "Seksuālā kontakta laikā ir iespējams iegūt infekcijas slimības."

Speciālista komentārs: "Protams, tas ir diezgan reāli, bet tikai noteiktos apstākļos - inficēts partneris, vāja imunitāte un prezervatīva neesamība," saka seksa terapeite. - Ja tas viss bija klāt, tad varbūtība noķert dzimumorgānu slimības ir ļoti maza.

Neatkarīgi no tā, vai jūs pirmo reizi mīlaties ar uzticamu partneri vai ar kādu esat ciešās attiecībās, es vienmēr iesaku lietot prezervatīvu. Tehnika ir gājusi tālu uz priekšu, un tagad jūs varat iegādāties īpaši plānu aizsardzību, kuru gandrīz nejūtat. Bet mīlēšanās laikā jūs būsiet pilnīgi pārliecināts, ka esat droši aizsargāts. Infekcijas draudus nevar salīdzināt ar sensācijas zudumu, kas ir neizbēgams, lietojot prezervatīvu. Tāpēc iesaku izvēlēties drošību. Ja cilvēks ir patoloģiski greizsirdīgs, tad, protams, viņš sliecas aizdomāties par savu otro pusi no visiem smagajiem grēkiem. Tas tiek apvienots ar bailēm inficēties. Šādos gadījumos es iesaku vispirms tikt galā ar greizsirdību un tikai pēc tam turpināt novērst fobiju.

Ir pilnīgi normāli, ja cilvēks domā par infekcijas risku un veic pasākumus, lai tas nenotiktu. Satraucoša situācija izskatās, kad viņš kļūst maniakāls par šo jautājumu un atsakās no dzimumakta tikai tāpēc, ka baidās no inficēšanās. Ar paranojas sākumu vislabāk ir nekavējoties sazināties ar psihologu, kurš palīdzēs atjaunot cēloņsakarību un liks jums noticēt, ka būs ļoti grūti noķert infekciju, ja iemācīsities lietot prezervatīvu. Ja jūs laikus nesaņemat speciālista palīdzību, tad bailes pamazām var pārvērsties par misofobiju - bailēm no infekcijas, kas izslēdz kontakta iespēju ar apkārtējiem priekšmetiem.

Uz brīdi iedomājieties, kā jūs trīsdesmit grādu vasaras karstumā uzvelciet biezus cimdus, lai atvērtu dzīvokļa durvis, un tajos dodaties uz ielu, kur, kā jūs zināt, ir pārāk daudz iemeslu uzņemt infekciju. Un, ja šī aina jūs biedē, steidzami strādājiet pie savas fobijas, pretējā gadījumā var notikt nelabojamas lietas."

2. doma: "PĀRTRAUKS PĀRTRAUKS, UN VIŅA SAŅEMS GRŪTNIECĪBA".

Ekspertu komentārs: "Tas tiešām notiek," apstiprina Mihails DVORKINS. - Un, ja tas kaut reizi notika ar jums, tad, protams, pastāvēs bailes, ka viss notiks vēlreiz. Bet tas nav iemesls, lai viņu virzītu uz mānijas stāvokli un atteiktos no seksuālās baudas. Pērkot nekvalitatīvu šokolādes tāfelīti un, nedod Dievs, ar to saindējamies, izdarām noteiktus secinājumus. Vai nu mēs vairs nepērkam šī ražotāja produktu, vai arī izvēlamies citu veikalu. Bet mēs nedomājam atteikties no šokolādes.

Tas ir prātīgi darīt to pašu ar prezervatīvu. Jūs droši vien atceraties iepakojumu, kurā bija zemas kvalitātes produkts. Pēc krāsu shēmas jūs varat viegli atrast ražotāja nosaukumu un atcerēties, ka nav jēgas iegādāties šo konkrēto produktu. Galu galā, lai pārliecinātos par izturību, dažādos veidos varat izmēģināt citu prezervatīvu zīmolus.

Ja ar jums iepriekš nav noticis nepatīkams stāsts, bet jūs joprojām baidāties, ka prezervatīvs saplīsīs visnepiemērotākajā brīdī, tad mēģiniet savaldīt savas bailes ar gudriem risinājumiem.

Pirmkārt, izpētiet dažādus produktus un izvēlieties to, kura atsauksmes ir vispozitīvākās.

Otrkārt, lietojot prezervatīvu, noteikti izmantojiet smērvielas - tās mīkstinās berzi, un produkta integritātes sagraušanas iespējamība ievērojami samazināsies.

Sievietēm doma par saplēstu prezervatīvu var izvērsties tokofobijā - patoloģiskās bailēs no grūtniecības un dzemdībām. Ja jums šķiet, ka šīs bailes dominē pār vēlmi pēc tuvības, jums steidzami jāmeklē psiholoģiskā palīdzība. Pretējā gadījumā jūsu fobija beidzot iegūs formu un atņems jums dzīves priekus, tostarp laimīgu māti."

3. doma: PAŠU pievilcības zaudēšana.

Ekspertu komentārs: “Pieaugušās prasības pret savu figūru bieži liek cilvēkiem atteikties no dzimumakta,” saka Mihails DVORKINS. - Katram no mums ir savs ideāls, kuru mēs apbrīnojam un ar kuru mēs sevi salīdzinām (to parasti uzliek televizors). Bieži vien šādi salīdzinājumi neko labu nenoved, cilvēks sāk kaunēties par fiziskām invaliditātēm un, protams, kļūst sarežģīts attiecībās. Laika gaitā, īpaši partnera prombūtnes laikā, cilvēki pierod pie savām bailēm un sāk baidīties no tuvām attiecībām. Šāda fobija var izraisīt ļoti skumjas sekas, tāpēc ar to ir jātiek galā pēc iespējas ātrāk.

Vispirms atcerieties, ka "pēc garšas un krāsas nav biedru". Noteikti ne reizi vien jums nācās sastapt dīvainus pārus, kuros viņš ir stalts un skaists vīrietis, un viņa ir nepierakstīta resna sieviete (vai otrādi). Tas nozīmē tikai vienu - izvēloties partneri, cilvēki vadās pēc tiem kritērijiem, kas viņiem ir tuvāki. Padomājiet par to, kas jūs piesaista seksam, un pajautājiet draugiem, kas viņiem patīk. Ir lielas izredzes, ka dzirdēsiet interesantas atklāsmes, kas jums nemaz nepatiks. Jūs pat varat brīnīties, kā jūs to varat uzbudināt. Bet tā ir dzīve - katram ir savi "trūkumi". Tāpēc ir vienkārši stulbi secināt, ka partnerim jūs nepatiksiet.

Otrkārt, nekas neliedz mainīt izskatu: zaudēt svaru, sūknēt muskuļus, mainīt frizūru utt. Šādas manipulācijas radīs jums pārliecību par viņu neatvairāmību."

4. doma: "NEVARU VIŅU ORGASMĒT."

Speciālista komentārs: "Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām bailēm, ko vīrietis piedzīvo," saka Mihails DVORKINS. - Un, protams, ja kāda no dāmām apstiprina viņa neveiksmi, viņš var atsaukt sevī un piedzīvot dziļu stresu, no kura būs ļoti grūti atbrīvoties. Ja jūsu bailes vēl nav noslēgušās zemapziņā un jūs netraucē, aizliedzot tikties ar sievietēm, tad iesaku pārtraukt domāt par to un mēģināt pielikt visas pūles, lai iepriecinātu savu partneri. Dzīvo aktīvi un neļauj sev ieņemt lielākās daļas vīriešu nostāju - "galvenais, ka man būs labi". Vispirms nogādājiet savu partneri orgasmā un tikai pēc tam parūpējieties par savu prieku.

Ieteicams: